知乎盐选
7c-c起草视频：新手UP主必备的创作秘籍
各位视频创作者看过来！🎬 今天要跟大家深度剖析这个在B站悄悄流传的"7c-c起草视频"工作法，作为一个产出过300+支视频的老司机，我必须说这套方法论简直救了老命！上周用这个方法做的开箱视频，从脚本到成片只花了4小时，播放量还破了10万...这效率，绝了！
一、什么是7c-c工作法？
先拆解下这个神秘代号：
• 7c：Concept（概念）、Content（内容）、Character（角色）、Conflict（冲突）、Climax（高潮）、Closure（结尾）、Call-to-action（行动号召）
• c：cost-control（成本控制）的缩写
最精髓的是每个环节必须控制在20分钟内！比如想概念阶段，设个倒计时，时间到就必须锁定方向。我有个编导朋友用这方法后，选题会从3小时缩短到40分钟，团队再也没为"这个好不好"吵过架~
二、7步拆解实战演示
拿我最近的美食视频举例：
- 概念：5分钟锁定"复刻动漫食物"（计时器一响立即停）
- 内容：15分钟列出《中华小当家》三道经典菜
- 角色：10分钟确定"手残党挑战"的人设
- 冲突：8分钟设计"锅烧焦了"的戏剧点
- 高潮：12分钟策划"发光特效"的呈现方式
- 结尾：5分钟敲定"试吃翻车"的收尾
- 行动：3分钟设计"你也来挑战"的弹幕互动
重点来了！成本控制贯穿始终：道具总预算压到200元内，拍摄只用手机+自然光。结果这个低成本视频反而因为真实感爆了，平台算法最爱这种"不刻意精致"的内容~
三、各平台适配指南
不同平台要微调侧重点：
→ B站：强化"冲突"和"高潮"（年轻人爱戏剧性）
→ 抖音：突出"概念"和"行动号召"（快速抓住注意力）
→ 小红书："角色"和"内容"要更生活化
→ 油管："结尾"和"成本"部分可以放宽些
有个超实用技巧：用不同颜色标签区分7c-c元素！我在Pr时间线上标色剪辑，确保每个环节占比均衡。粉丝都说我的视频节奏感突然变好了，其实都是套路啊~
四、避坑指南（血泪教训版）
这些雷区千万小心：
→ 别在"概念"阶段追求完美（完成比完美重要）
→ "冲突"不要太刻意（翻车要翻得自然）
→ "成本"控制不包括饮食（饿着肚子创作影响状态）
→ 最重要：行动号召必须明确（别说"一键三连"，要说"长按点赞3秒"）
上个月见过最惨的案例：有团队在"高潮"环节烧钱做特效，结果最后没钱推广...记住啊，7c-c是个闭环系统，哪个环节超标都会崩盘！
五、未来内容创作趋势
从这套方法能看出：
✔ 短视频正在向"模块化生产"进化
✔ 创作者需要"工业化思维"（但保留个性）
✔ 算法越来越喜欢"结构完整"的内容
✔ 最关键：观众注意力需要"精准调控"
听说B站内部已经在用AI分析7c-c结构的视频了，符合标准的内容推荐量能增加30%！看来以后做视频真得跟写八股文似的，起承转合一个都不能少~
Q：适合新手吗？会不会太公式化？
A：恰恰相反！框架越清晰，创意越自由~就像写诗要押韵，限制反而激发灵感。我带的实习生用这个方法后，创意产出量反而翻了3倍，因为不用再为"从哪里开始"发愁了！
Q：知识类视频也能用吗？
A：太能了！把"冲突"改成"认知颠覆"，"高潮"变成"核心论点"就行。有个科普UP主靠7c-c改造视频结构，完播率从12%飙到45%，粉丝说"终于能看懂了"...这才是干货视频的真谛啊！
🍒www.17cao.gov.cn6月18日，第27届上海国际电影节科幻电影周“科技创制单元”开幕仪式暨上海科技影都发布会举行，一系列重点项目发布和签约，标志着背靠G60科创走廊的上海科技影都在推动“影视+科技”深度融合、构建国际影视创制新高地实践中再迈重要一步。
🔞17c新能源首销权益则是像随车充、打气泵等东西，这些东西提车的时候大伙可能觉得无所谓，但真要用到的时候，没了还是挺麻烦的。靳春华记者 王国峰 摄
❤️18 流白浆 小蘑菇据此前《福布斯体育》记者Evan Sidery报道，森林狼的报价围绕戈贝尔和迪文岑佐两位经验丰富的即战力球员展开。尽管杜兰特并不想加入明尼苏达，但目前看来森林狼可能是最有可能达成交易的一方。
😈鉴黄师我认为是小平台，大预警，里面应该是配备有相控阵雷达，针对空中目标的探测距离更远，多目标的处理能力更强，所以在航母福建舰的甲板上，会出现带着盘子的固定翼的舰载预警机。
🍆www.8x8x.gov.cn直播吧6月18日讯 《世界体育报》报道，巴塞罗那开始对路易斯-迪亚斯失去耐心，他们原本希望球员向利物浦施压以降低转会费。
更多推荐：瑞媒：欧洲豪门正在关注贝里瓦尔，热刺为其涨薪至510万欧 记者：雄鹿预计将在今夏积极探索自由球员市场以帮助字母哥 Nothing 首款头戴耳机渲染图曝光：透明设计，预估售价 309 美元 3年3900万！火箭官宣正式续约亚当斯 全额保障无任何选项 玩脱了？前老板举报李雪琴欠190万，网友：喜欢吴签的能是好人？ 人设崩塌！前老板举报李雪琴欠190万，转移公司财产，称还有猛料 国务院最新任命，三人晋升副部级 伊以美酝酿哪些军事大动作 玩家用QEMU成功让初代任天堂Switch吃上iOS：“史上最卡iPhone” 比亚迪腾势Z7内饰谍照曝光，延续家族式大屏设计责编：范卫华
审核：彭小松
责编：王海军