拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

---

片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

---

​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>康胜民记者 李前川 摄

🔞www.7788.gov.cm北京时间6月19日凌晨，WTA500柏林站女单第二轮，由萨巴伦卡对阵马萨洛娃。萨巴伦卡赢下第一盘比赛之后，第二盘被推迟到次日进行，当地时间晚上九点还未到。

🔞WWW.5555香蕉.COM直播吧6月20日讯 那不勒斯前锋奥斯梅恩很有可能在今夏离队，他的去向备受关注。曼联名宿费迪南德在播客中也谈到了奥斯梅恩的话题，以及红魔的转会操作。张金玲记者 周方媛 摄

💔WWW.8818成人A片近日，据西班牙媒体巴斯克之声电台毕尔巴鄂跟队记者Jose Manuel Monje报道，毕尔巴鄂还没有为拉波尔特提出报价，那不勒斯和马赛也对他感兴趣。

💋18 大又黄这场晚宴在上海外滩某高级酒店举办，星光熠熠，众多明星悉数到场。汪小菲一身黑色西装，戴着金丝眼镜，儒雅帅气。马筱梅则身穿一袭白色抹胸长裙，微卷长发披肩，身材一流，气质完全不输女明星。

🕺www.zjzjzjzjzjy.gov.cn显然，我充满了干劲。训练和交流固然很好，但我更想看到球队在比赛当中的表现，比赛会告诉我们很多东西。我们首先想赢得比赛，并且会为此全力以赴，但比赛的过程也有其价值。

更多推荐：美记：如果无法交易得到杜兰特 猛龙将把目标放在蒙克身上 3艘船在霍尔木兹海峡附近海域起火 国际观察｜“摇摇欲坠”的七国集团 自切尔西以来，波尔图是首支在世俱杯输给非欧球队的欧洲球队 全网最全！全新第三代奥迪Q3详解，史上最好Q3！ 米体：小图拉姆屈肌疲劳再次缺席训练，将无缘出战浦和红钻 跨境电商纷纷落子中亚，物流提速促进贸易繁荣，在哈萨克斯坦感受跨境网购热潮 陈梦：如有机会参加下届奥运不会退役，400亿买单打的传言很可笑 这啥呀？霍里：若我是快船我不会签回哈登 而是把KD和保罗搞来 网传视频显示，今天李嗣镕跟随津门虎队飞往广州客场